Bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine, hedeflerini belirlemesine ve bu hedeflere ulaşmak için aksiyon almasına destek olan profesyonel bir yol arkadaşlığı sürecidir.
Danışan ve koç arasında yargısız ve eşit bir ilişki kurulur.
Koç, bireyin içsel kaynaklarını fark etmesine ve kullanmasına yardımcı olur.
Çözüm odaklı, geleceğe yöneliktir; terapi gibi geçmişi derinlemesine analiz etmez.
Herkese açık bir inceleme yazın