Den başlayarak ₺0
Şimdi Al
Daha fazla bilgi edin
İndirimli
❌
Üretim Yeri

Turkce
Son güncelleme tarihi

Per, 01-Ock-1970
Seviye
Basit
Toplam Ders

0
Toplam Süre

00:00:00 Saat
Görüntülenme Sayısı

0
Toplam Kayıt

0
Ortalama Derecelendirme
Kısa Açıklama
Nefes koçluğu, bireylerin doğru ve etkili nefes alma tekniklerini öğrenerek fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olan bir rehberlik sürecidir.
-
-
Gereksinimler
  • Bilgisayar, Tablet, Telefon Uyumlu
Öğrenecekleri
  • - Doğru nefes alma teknikleri: Diyafram nefesi, kutu nefesi, ritmik nefes - Nefes analizi yapma: Danışanın nefes alışkanlıklarını gözlemleme ve değerlendirme - Seans yönetimi: Bireysel ve grup nefes çalışmaları düzenleme - Enerji merkezleriyle çalışma: Çakralar ve nefesin bedensel etkileri