NEFES KOÇLUĞU

Nefes koçluğu, bireylerin doğru ve etkili nefes alma tekniklerini öğrenerek fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olan bir rehberlik sürecidir.

Basit 0(0 Derecelendirmeler) 0 Kayıtlı Öğrenci Turkce
Oluşturan Factory Of Miracles Academy
Son Güncelleme Tarihi Per, 28-Ağu-2025
+ Daha fazla göster
Kurs Hakkında

Temel Amaçları

  • Stresi azaltmak
  • Odaklanmayı artırmak
  • Enerji seviyesini yükseltmek
  • Duygusal dengeyi sağlamak
  • Uyku kalitesini iyileştirmek

Ne Öğreneceğim?

  • - Doğru nefes alma teknikleri: Diyafram nefesi, kutu nefesi, ritmik nefes - Nefes analizi yapma: Danışanın nefes alışkanlıklarını gözlemleme ve değerlendirme - Seans yönetimi: Bireysel ve grup nefes çalışmaları düzenleme - Enerji merkezleriyle çalışma: Çakralar ve nefesin bedensel etkileri
Gereksinimler
  • Bilgisayar, Tablet, Telefon Uyumlu
Kurs içeriği
0 Ders 00:00:00 Saat
+ Daha fazla göster
Benzer Kurslar
00:00:00 Saat
İlişki Koçluğu
Güncellenmiş Pzt, 09-Haz-2025
0 0 ₺0
00:00:00 Saat
Kariyer Koçluğu
Güncellenmiş Pzt, 09-Haz-2025
0 0 ₺0
00:00:00 Saat
Kurum ve Yönetici Koçluğu
Güncellenmiş Pzt, 09-Haz-2025
0 0 ₺0
00:00:00 Saat
Satış Koçluğu
Güncellenmiş Pzt, 09-Haz-2025
0 0 ₺0
00:00:00 Saat
Performans Koçluğu
Güncellenmiş Pzt, 09-Haz-2025
0 0 ₺0
Eğitmen Hakkında

Factory Of Miracles Academy

TEST

0 Değerlendirme | 1 Öğrenciler | 85 Kurslar
Php html css
Öğrenci Geri Bildirimi
0
0 Değerlendirme
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)
  • (0)

Değerlendirme

₺0
Bu Kursun İçeriği: