Den başlayarak ₺0
Şimdi Al
Daha fazla bilgi edin
İndirimli
❌
Üretim Yeri

Turkce
Son güncelleme tarihi

Per, 01-Ock-1970
Seviye
Basit
Toplam Ders

0
Toplam Süre

00:00:00 Saat
Görüntülenme Sayısı

0
Toplam Kayıt

0
Ortalama Derecelendirme
Kısa Açıklama
Nefes ve yoga birbirine çok bağlıdır çünkü nefes, yoga pratiğinin temel taşlarından biridir. Yoga’da nefes, sadece yaşamsal bir fonksiyon değil, aynı zamanda zihni sakinleştiren ve bedeni canlandıran güçlü bir araç olarak kullanılır.
-
-
Gereksinimler
  • Bilgisayar, Tablet, Telefon Uyumlu
Öğrenecekleri
  • Yoga ve nefeste, doğru nefes tekniklerini öğrenip uygulayarak beden enerjisini dengelemek, zihni sakinleştirmek ve yoga duruşlarıyla uyumlu nefes kontrolü sağlamak temel amaçtır.