Fonksiyonel beslenme eğitimi, bireylerin sağlığı optimize etmeyi, hastalıkları önlemeyi ve vücudu bütünsel bir yaklaşımla desteklemeyi amaçlayan bir eğitim programıdır. Bu eğitim, klasik diyetetik yaklaşımlardan farklı olarak kişinin genetik yapısı, yaşam tarzı, çevresel faktörler ve bireysel biyokimyasal farklılıklarını dikkate alır.
Fonksiyonel beslenme, fonksiyonel tıp prensiplerine dayanan ve bireye özel beslenme planlamasını temel alan bir yaklaşımdır. Bu sistem:
Bağırsak sağlığı
Hormon dengesi
Detoksifikasyon
Kan şekeri dengesi
Otoimmün hastalıklar
Mikrobiyota ve inflamasyon gibi konuları temel alır.
Herkese açık bir inceleme yazın